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　　很多女性在有孕之后虽然很开心，但是慢慢可能发现，自己的身体出现了一些变化。比如有些孕妇，可能经常发生手脚比较肿的情况，甚至有些孕妇，鞋子都要比以前买的大一些。那么，孕妇为什么手脚会肿？

　　首先，之所以女性在孕期的时候，会出现手脚肿胀的现象，是因为女性在怀孕期间，细胞里面的积液分泌会增多，容易造成手脚的肿胀。因此有孕的女性，在日常要注意休息好，同时也要进行适当的运动，或者是经常按摩一下，能够改善手脚肿胀的情况。

　　其次，随着有孕时间的慢慢增加，孕妇的肚子越来越大，就会压迫到下肢的静脉，继而造成下肢血液流动受到阻碍，容易让下肢出现肿胀的现象。这个时候孕妇要注意，适当躺下休息一下，也可以让家人，帮助孕妇按摩一下手和腿，避免造成血栓等情况发生。

　　另外，怀孕期间的女性要注意，不要长时间的坐着，长时间坐着，可能导致血液流动不畅，就容易造成肿胀的情况发生。女性在孕期的时候，如果是在睡觉期间，可以把脚的部位稍微垫高一些，能够促进血液回流，缓解肿胀的情况发生。

　　孕妇的口味是有点奇怪的，在还没怀孕之前，明明是讨厌吃那种食物的，却在怀孕之后喜欢吃了。牛蛙在生活中应该很少人吃到，牛蛙不是青蛙，牛蛙的味道是比较鲜美的。有些怀孕了九个月的孕妇想吃牛蛙，能不能吃呢？

　　1、怀孕九个月的孕妇可以吃点牛蛙，牛蛙有着丰富的营养价值，味道非常鲜美。一百克的蛙肉中就包含有19.9克的蛋白质以及0.3克的脂肪。牛蛙是一种高蛋白、低胆固醇、低脂肪的营养食品，大家都很喜欢。但是假如这个牛蛙不煮熟，里面就有不少寄生虫，这对孕妇非常不利。因此，孕妇必须吃煮熟的牛蛙。

　　2、吃太多的牛蛙肉会影响人体健康，甚至会感染了寄生虫病。牛蛙在土壤中冬眠超过半年。醒来后，携带各种病毒和细菌，即使烹饪后也无法完全消除。

　　3、另外，牛蛙经常吞食害虫，导致农作物中的农药残留在牛蛙的体内，通过“食物链”毒害人体。牛蛙体内有叫双槽蚴虫的寄生虫。大家在吃完之后，双槽蚴虫就会在人体皮肤和肾脏周围寄生存在，导致出现组织局部水肿或脓肿。假如已经侵入眼球，那会形成角膜溃疡、视神经炎等，这会降低视力，甚至严重的话会导致失明。

　　相信看完本文之后，孕妇也不敢去吃牛蛙了。虽然牛蛙是比较好的食物，但如果食用不当或者是吃了生的牛蛙，那影响是很大的。孕妇偶尔吃一次是没有问题的，但为了胎儿的健康，最好是避免吃牛蛙。

　　对于新妈妈来说，在产后有一项任务是非常重要的，那就是产后开奶，开奶的成功与否直接影响到日后是否能成功哺乳，因此，亲亲宝贝小编提醒各位准妈妈，产后请把握好开奶的黄金时机，下面就一起来看看如何把握好这些好的开奶时机吧。

产后请把握好开奶的黄金时机

　　专家提醒：只要你把握好“开奶”的黄金时机，就能为日后的哺乳打下坚实的基础。

　　■产后半小时应始哺乳

　　从临床来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。这是因为，尽管产后雌激素水平的下降和垂体催乳素的升高是乳汁分泌的基础，但乳汁分泌更主要是依靠新生儿的吸吮刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。

　　通常，建议产后半小时内开始哺乳。此时，乳房内乳汁量很少，但通过新生儿的吸吮，一方面可使乳头传来的感觉信号达到下丘脑，促使垂体释放泌乳激素，另一方面也能反射性刺激垂体释放催产素，使乳房泌乳。

　　■每次哺乳15分钟，两侧乳房轮流

　　注意每次哺乳时间不超过15分钟;两侧轮流，如果这次是左侧先喂，下一次就右侧先喂;宝没有吸完的，用吸奶器将其完全吸空。这些都是保证最大泌乳量的重要因素。

　　■尽早进行母婴接触

　　此外，尽早进行母婴接触也是新妈妈应该谨记的。自然分娩的产妇最好在宝宝降生常规护理后马上进行，妈妈可以先抱抱孩子，跟他说说话，一来可以让母亲在辛苦的分娩后得到心理安慰，宝宝接触到母亲的怀抱也能迅速安定下来，增进母子间的感情沟通;二来宝宝可以尽早地吸吮母亲的乳汁，促进乳汁分泌。

　　■剖腹产儿更应及时哺喂

　　如果妈妈进行的是剖腹产，那么新生儿可能会因为麻醉药而昏昏欲睡，对马上吃奶没什么兴趣。这时候，妈妈不要只是等待，要抓住新生儿稍微清醒的片刻时间，把乳头送进宝宝的口中，让他吸奶，因为哺乳会让新生儿快些醒来，对新生儿期宝宝的生长发育也有利。

　　亲亲宝贝小编温馨提醒：初乳不可浪费

　　孩子生下来以后，新妈妈会有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。

　　初乳中由于含有β胡萝卜素故色黄，感观不佳，有异味，黏度大，热稳定性差。初乳中的蛋白质含量远远高出常乳。特别乳清蛋白质含量高。初乳内含比正常乳汁多5倍的蛋白质，还含有更丰富的免疫球蛋白、乳
铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。

　　而且初乳中的维生素含量也明显高于正常的乳汁。初乳中乳糖含量低，灰分高，特别是钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质的含量显著高于正常乳汁。初乳中含铁量约为常乳的3～5倍，铜含量约为常乳的6倍。初乳可以保护新生儿免受疾病的伤害，所以初乳不可浪费，这是所有奶粉无法替代的。

　　hcg可以用来检测女性是否怀孕，对于在排卵期有同房行为的女性来说，怀孕的几率是非常大的，当女性受孕后，血液中的hcg会明显升高许多，女性可以到医院检查一下，那么，什么时候去测hcg？

　　女性在同房一周后，就可以到医院检测hcg，这样可以检查女性是否有怀孕。hcg值比较高的话，检查结果的准确性也会有所提高。血液中hcg的检测要比以往尿液中hcg的检测要准确些，误差也更小些，而且血液hcg在同房一周后就可以检测，对女性来说是比较方便的。

　　检测hcg时，女性要穿着比较宽松的衣物，不要穿太紧致的衣服，避免抽血的时候要挽起厚重的衣袖，容易让手臂的血管挤压肿胀。hcg检测不需要空腹，所以女性不用空腹去检测，以免出现头晕等不适。

　　hcg不仅可以用来检测女性是否怀孕，还可以用来检测是否出现宫外孕，或是提示先兆流产等。宫外孕是出现异常情况的怀孕，当女性出现宫外孕后，血清中hcg会比正常妊娠要低，不过还是会高于没有怀孕时的hcg。