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　　女性朋友在怀孕期间需要停止使用化妆品，因为许多化妆品中都含有化学物质，很可能会对胎儿造成伤害。但是，怀孕的女性朋友可以将某些产品专门用于孕妇。那么，女性在怀孕期间可以在腹部使用乳液吗？

　　妇女怀孕时，可以在腹部擦洗液。但是，选择乳液时必须多加注意。 应使用安全的产品。 该乳液不能包含激素，散剂，重金属和各种化学香料。乳液应为天然，温和且无刺激性的产品。 最好为孕妇购买产品。

　　孕妇早晚使用的乳液应有所不同，因为早晚对皮肤的需求差异很大。白天使用的乳液应具有防紫外线功能。人们的皮肤将在晚上进入修复阶段。 此时，最好使用保湿修护乳液。

　　大多数妇女在怀孕期间会产生妊娠纹，因此孕妇将使用一些预防性产品。妊娠纹基本上出现在怀孕的中期，所以怀孕的朋友应在怀孕三个月后使用能增加皮肤弹性的产品。只要每个人都能坚持使用它，它就可以有效减少妊娠纹的出现，甚至可以防止妊娠纹的出现。

　　人们可以在生活中选择许多绿色蔬菜。 孕妇在怀孕期间也应多吃蔬菜。 强奸是一个不错的选择。 强奸具有丰富的营养价值，对促进人类健康非常有帮助。 强奸既可以，也可以炸成菜吃，但是孕妇可以吃菜籽吗？

　　孕妇可以吃强奸。强奸具有减少肿胀和促进血液循环的作用。 有些孕妇在怀孕期间会出现水肿，因此可以吃一些油菜来减轻肿胀。强奸还富含钙，磷，铁和其他物质，可以缓解皮肤粗糙和干燥，这些营养素还可以促进胎儿大脑发育，骨骼发育和皮肤健康。

　　油菜中含有丰富的维生素，叶酸是其中的一种，叶酸的含量也很高，叶酸可以预防胎儿畸形，对孕妇和胎儿都有很大的好处。但是，孕妇应注意不要在太高的温度下烹饪油菜籽。 高温烹饪会导致油菜中的营养物质流失，尤其是叶酸。 叶酸更怕高温，所以不要将油菜煮得太久或使用油。油炸，尝试保留油菜的营养。

　　此外，如果蔬菜（包括油菜籽）腐烂，请不要食用，因为腐烂的蔬菜含有更多有害细菌。 孕妇进食后可能会出现腹泻和其他不适感。

孕妇怀孕期间，必须定期去医院做相应的妊娠检
查。 其中孕妇怀孕20周后，医生测量孕妇的腹围，即增加孕妇腹部周围的尺寸，观察孕妇宫腔内的状况，作为判断胎儿是否正常发育的依据之一，询问30周的腹围应该有多正常

怀孕30周，即怀孕7个月以上2周，怀孕7个月时，孕妇的腰围在82厘米到94厘米之间，标准值在84厘米，怀孕8个月时，孕妇的腰围在84到95厘米之间，标准值在89厘米，因此孕妇怀孕30周的腰围尺寸在82厘米

肚子周围的测定受孕妇体型胖和腹部脂肪厚度等孕妇个体本身的影响很大，因此，在测定的肚子周围的数值与标准对照表不同时，孕妇不需要太担心，建议与其他检查(子宫等)组合进行综合分析。 如果其他数值没有异常，一般来说胎儿没有问题。

除了医生测量以外，孕妇还可以日常自己测量腰围。 测量腰围的时候可以躺着也可以站着。 用软皮尺测量，以肚脐为中心，水平绕腹部一周，再次回到肚脐的位置，就可以测量腰围的数值。 每次测量后，制作记录，制作图表，以便更好地观察情况。