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生孩子的时候，有不少人会选择剖腹产。但是剖腹产后因为有伤口的原因，所以睡觉的时候需要注意。那么剖腹产后睡觉的姿势要注意些什么？一起来看看吧。

生孩子是一件很辛苦的事情，大部分的孕妈不管是选择哪一种分娩方式，都是要承受很大的疼痛，生产完之后，除了基本的营养补充之外，很多人都不知道其实睡姿也是很重要的，并且剖腹产和顺产所采取的睡姿是不一样的，假如产妇的睡姿错误了，会对产后恢复造成很多麻烦。

错误的睡姿容易使产妇出现腰酸背痛、不利于恶露的排出，甚至还会出现子宫后移。不管产妇有没有“挨刀”， 生完孩子的第一天，产妇的身体都是非常虚弱的，一定要注意好好休息，所以睡眠就显得特别重要，睡姿的正确与否，直接影响了睡眠和产后恢复质量，产妇和其家里人一定要学习好。

剖腹产采取这个睡姿，可以最大减轻疼痛

动了刀的产妇回来病房之后，要去掉枕头，平卧6小时，并且要把头偏向一侧，可以预防手术后的头痛和呕吐现象。麻药的效力未过，产妇可能暂时感受不到疼痛，千万不能够随便乱动，也不建议进食。这6小时也被称为黄金6小时，这期间一定要听从医生的指导。

6小时候之后，就可以上枕头了，产妇也可以进行翻身，最合适的就是采取侧卧的睡姿，可以减轻产妇移动身体对伤口的牵拉痛，家人还可以帮忙在产妇的后背垫上被子或毛毯。由于麻药药效的逐渐退去，会感觉到伤口越来越痛，其实不建议产妇用止痛药，如果实在忍受不了，及时咨询医生。

顺产采取这个睡姿，可以最快恢复产前身材

由于顺产的产妇在会阴部有切口，为了防止压迫切口，最合适的睡姿是侧卧。向左还是向右侧卧其实也有讲究。如果切口在左侧的话，应该采取右侧睡姿；如果切口在右侧的话，应该采取左侧睡姿，其实也就是说侧卧的方向要与切口的方向相反。

顺产的产妇尽量不要仰卧，因为容易造成子宫后移，不利于骨盘的恢复，一般情况下，6小时候后就可以下床活动，如果实在太劳累，也不用勉强自己，等恢复气力了再活动也不迟。

产妇想更换睡姿怎么办？

剖腹产的产妇，如果想换姿势，可以采取半卧位的姿势，不过这个要在医生和护士的指导下进行，而且需要医院能够调节升降的病床才能做到。

顺产的产妇如果实在想换换姿势，也可以仰卧一会，不过时间尽量不要超过15分钟。

最后还想说的是，家里人的照顾一定要到位，因为产妇可能没力气讲出身体上的不舒服，这时候家里人一定要观察好产妇身体的各项指标是否正常，有异常的话要及时告知医生，希望每一位产妇，都能够健健康康，顺利生产！

　　妇科疾病严重影响女性的身体健康，现在越来越多的女性患上了妇科疾病。导致妇科疾病的原因有很多种，其中较多的就是不注意个人卫生，性生活不良导致的。不论的年轻女性还是中年女性，都有可能患上妇科疾病。那么孕30周霉菌复发怎么办？

　　女性怀孕后身体抵抗力会变差，很容易受到外界影响患上一些疾病，尤其是妇科病。孕期很多女性会患上霉菌性阴道炎，治愈后如果不注意个人卫生，就很容易复发。当霉菌性阴道炎复发后，建议到医院让医生开一些对孕妇和胎儿没有影响的清洗液进行清洗，能够起到杀菌消炎的作用，治疗霉菌性阴道炎效果挺不错的。

　　由于孕期比较特殊，很多药物孕妇是不能吃的，所以用药一定要先咨询医生。除了用清洗液清洗阴部之外，还需要调整饮食。患上霉菌性阴道炎后，如果不注意饮食，就很容易导致复发，治疗就更加困难了。治疗期间孕妇要注意忌口，发物和刺激性的食物不要吃，比如羊肉、韭菜、烧烤等。还要注意个人卫生，内衣裤要勤换洗，要与其他的衣物分开洗，避免交叉感染。

　　在孕晚期的时候，孕妇更加需要小心保护自己的身体，观察身体的症状，因为胎儿随时都有可能会出生。在孕39周时候，已经到了分娩的日期。那么孕39周自慰能不能催产？下面大家来了解一下。

　　在孕39周的时候不建议自慰，自慰不能够催产，因为自慰不能够产生催产素，而且动作太激烈还有可能出现难产大出血的情况，这个很危险。在自慰的时候或许会引起胎膜早破，或者是宫内感染，假如没有及时做治疗，还有可能会出现危险，威胁生命。

　　正常情况下从怀孕到生育大概是280天，也就是40周左右，假如超过了41周，说明已经超过了预产期，如果没有分娩的反应，那么代表着是过期妊娠。孕39周的时候还没有分娩，不要担心，可以去医院做一下检查，观察身体的反应。

　　如果之后迟迟不分娩，可以通过打催产素来催产，这样就可以顺利分娩了。孕妇也可以选择剖腹产的方式来分娩，以确保胎儿顺利分娩。孕妇在这个时候一定要积极的做检查，随时了解胎儿的状况，以免胎儿会出现危险危害健康。