教你一招看舌头知道生男生女的方法，舌苔厚白是男孩很准

相信很多女性在怀孕期间都尝试过很多预测生男生女的方法，比如生成

宝宝舌苔厚白的食疗方

　　小米粥

　　功效：小米粥营养十分丰富，再配上绿豆、麦仁、大米等，营养更全面了。特别是小米油，宝宝喝了能养胃安神。

小米粥能帮宝宝养胃安神

　　制作步骤：

　　1） 取小米半碗。

　　2）淘洗后用清水浸泡15分钟。

　　3）将小米和适量的水倒入锅中。

　　4）用大火将粥煮开，然后用文火煮十五分钟，关火即可。

　　山楂水

　　功效：山楂中富含维生素C、胡萝卜素、碳水化合物、铁、尼克酸等多种营养物质，能促进宝宝的胃肠道消化。

山楂水有助消化

　　材料：山楂片50克，白糖2克，开水150克

　　制作步骤：

　　1）将山楂片用凉水快速洗净。

　　2）把山楂片放入杯内，浇上开水加盖闷。

　　3）待水温下降至微温时，加入少量白糖，搅拌使山楂片溶化，即可喂食。

婴儿舌苔厚白怎么办

婴儿舌苔厚白怎么办呢？婴儿舌苔厚白多半是消化不良或者是上火引起的，婴儿消化系统发育不完善，饮食不注意，吃的太多、太油腻就容易导致消化不良，引起舌苔变厚变白。因此，解决婴儿舌苔厚白的问题要从宝宝饮食上下功夫。

1、饮食上少吃油腻的、蛋白质含量很高的食物。这类食物都不易消化，吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担。比如油条、瘦肉等，孩子都不易多吃。避免吃过于辛辣、过咸的菜。否则会刺激婴儿的肠胃，影响消化功能。

2、婴儿上火导致舌头厚白，家长可以给孩子服用三公仔小儿七星茶，适合0~6岁儿童。主要用于宝宝上火所引起的积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安等。另外，要多喝白开水。

婴儿舌苔厚白吃什么好

1、饭量要刚刚好

不要饿着孩子，但也不要喂得太饱。有时宝宝遇到喜欢吃的食物，往往会不知饥饱的使劲吃，这样容易让宝宝吃撑了，时间长了会使肠胃消化功能紊乱。因此家长要控制宝宝吃饭的饭量，中午可以多吃一些，晚上一定要少吃。有经验的医生都会警示我们：小孩子没有饿出病来的，都是撑着的。仔细想想有一定道理。

2、养胃粥类要多吃吃

养胃粥，首推小米粥。熬出米油的小米粥最有营养了，特别是表面漂浮的那层米油，能有效的保护宝宝的肠胃。宝宝多喝粘稠的小米粥，可以有效缓解消化不良症状，慢慢的舌苔也会恢复正常。熬小米粥时，可以适量放入些大米、绿豆更好。

3、暖暖的食物也能暖孩子的胃

太热太凉的食物都不好，宝宝吃的饭菜要不烫嘴为好。这样对宝宝娇嫩的肠胃来说最容易接受了，能使肠胃更好的工作，宝宝的消化会比较正常。

4、油腻食物要滚远远

什么是油腻食物？比如油条、瘦肉等，这类食物都不易消化，吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担，不宜给宝宝多吃。

5、过辣过咸的菜请走开

请记住，不管什么时候，宝宝的饮食必须以清淡为主。很辣很咸的菜就不能给宝宝吃，这样的菜对宝宝的食道、肠胃刺激很大，影响肠胃的正常消化功能，时间长了会导致消化不良，舌苔发厚。