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“忍一忍”就能提高精子活力专家道:不准确,

  许多新婚夫妻结完婚以后都期待有1个自己的宝宝,因此她们也会积极的参加到备孕的团队之中。随着优生意识和专业知识的普及化,许多夫妻在要宝宝之前也会掌握某些关于备孕期的小常识。备孕期间,夫妻性生活过于频繁,会降低精子和卵子的质量,进而影响代孕的几率。而女性朋友若想要成功代孕,必须精卵融合产生受精卵,而且在子宫内胚胎着床,所以为了提升代孕几率,许多夫妻会选择忍一个月。

  

  “忍”一个月,真的能够提高精子活力吗?备孕期的夫妻一起来看看吧!

  我觉得针对男性朋友而言,若长期没有夫妻生活的话,不但不会提升精子质量,还可能会导致精液当中含有很多的老化因子,进而让精子质量越来越差。并且男性朋友若长期没有夫妻生活,那样也会使精子的质量越差,即便成功射精以后也将会提升代孕的难度系“忍一忍”就能提高精子活力专家道:不准确,数。精子的质量差与卵细胞紧密结合以后,那么就会影响胚胎的质量,严重的情况下还可能会使胎儿出现畸形。因此针对这些选择忍一个月来提高精子活力的夫妻而言,这一方式是没有科学依据的,而且在一定程度上并不会达到优生优育,或者提高生育率的目的。所以忍一个月没有夫妻生活可以提高精子的活力,这个说法是不正确的!

  

  针对备孕期夫妇而言,要想提高精子活力,可以尝试一下这几个方式 。

  1:男性应该多吃含锌食物

  锌对于我们人来说,是身体里不可缺少的元素。锌元素存在于男性生殖器中、参与精子生成、成熟和获得的过程。男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降,最终导致男性不育。那么日常生活中我们应该如何补充?生活中常见的含锌食物就有海产品、红肉、动物内脏和兰茸参!其中兰茸参可以促进性激素的分泌,增强肾阳气,是促进男性生殖发育的重要元素,使细胞活动增加并充满能量。能够直接提高男性的精子制造能力,而且可以促进精子的运动的活性化。

  

  2:男女双方“忍一忍”就能提高精子活力专家道:不准确,应选择适合的生育年龄

  不管是对男人还是女人都是有1个最好的生育年龄,针对男性朋友而言,最好的生育年龄在25~35这一年龄层。若男性朋友选择在这期间生宝宝的话,应该每五天进行一次夫妻生活,这样有利于提升精子质量。并且有关科学研究证明,男性朋友超出7天沒有进行夫妻生活,那么男性朋友的精子就会出老化,精子的畸形率也会提升。 24~34岁为中国女性的最佳生育年龄。调查表明,在24~29岁、30~34岁生育的宝宝,其体格发育指标几乎完全一致,都是所有年龄组中最佳的,而且早产和过期产率也最低!

  

  3:男性应该坚持良好的生活方式

  针对这些久备不孕症的夫妻而言,最好是到医院门诊进行孕期检查,那样有利于掌握对方的身体状况,并且也有会知道精子质量,男性朋友在日常生活中,若要提升精子质量,也必须要戒烟戒酒,培养良好的作息时间,尽量避免经常熬夜。男性若想提高精子活力,应该少去高温的环境里,并且培养早起早睡的良好的习惯,,多吃新鮮的水果蔬菜,对于调理体质,提高精子质量有帮助。

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