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　　失眠是很多人都会有的一种问题，可是有些妈妈才怀孕没有多长时间，竟然出现失眠了。经常失眠，晚上休息不好怕会影响到肚子里的宝宝。所以就想问下，怀孕初期失眠是正常的吗？

　　怀孕初期晚上睡不着也是比较常见的情况，妈妈们不用太过于担心。毕竟刚怀孕，体内的激素也是极其不稳定的，此时体内的孕激素是非常多的。随着孕激素升高，就会影响到自身的睡眠质量。妈妈休息不好，肚子里宝宝也休息不好。

　　要是自己失眠不是很厉害的话，不用太过于紧张的。睡不着的话，可以起来冲杯热牛奶喝一喝，有安神的作用，更能促进自己快速入眠。要记住一点，在自己睡不着的时候，脑子里不要想太多事情。最好要将自己的脑袋放空，这样才有利于睡觉的。

　　大部分的妈妈在怀孕初期多少都会有一些不太舒服的地方，有的人会失眠，有些人会呕吐。建议妈妈要正确对待，不要给自己太大的心理压力。平时不要想太多烦恼的事情，多想开心的事。要是失眠较为严重的话，最好还是要及时到医院看一看。

　　在东北地区有一道特色菜，那就是实蛋，实蛋是一种非常美味的食物，深受人们的欢迎。实蛋是先将鸡蛋液吸出来，混入一些食用碱进行搅拌，然后再灌入保存完好的蛋壳中做成的，东北地区很是流行。那孕期能吃实蛋么？

　　在怀孕期间建议孕妇多以新鲜的食物为主，新鲜的食物中所含的营养价值更高，能够更加全面的给胎儿提供营养。而实蛋是用食用碱加工成的食物。由于制作实蛋需要进行二次加工，那就会导致营养成分有所流失，也就不符合孕妇的饮食原则，因此孕期是不适合吃实蛋的。

　　如果孕妇大量的食用实蛋，会对肠胃功能造成影响，甚至出现胃胀的问题。因为食物进入肠胃之后需要胃酸进行分解吸收，当人体摄入一定量的食用碱之后，就会抑制胃酸的分泌，从而就降低了肠胃消化功能，从这个角度来看，实蛋也不适合孕妇食用。

　　建议孕妇在孕期多吃一些新鲜的鸡蛋，想要保证营养价值最大化，最好是用白水煮蛋，这样的烹制方法也比较清淡，更加符合孕妇的饮食原则。孕妇也可以用西红柿来炒鸡蛋，这样西红柿中的番茄红素就能与鸡蛋融合在一起，可以更好补充营养。

丽丽头胎生了儿子，当时因为胎儿在子宫的位置不正，所以选择了剖腹产。现在儿子已经四岁了，刚好国家开放了二胎，丽丽就想再生一个女儿。可是丽丽心里始终有一个顾虑，自己头胎是剖腹产，二胎是不是必须还要剖？要是两胎都剖伤口会在一个位置吗？

头胎剖腹二胎一定不能顺产吗？

剖腹产会对子宫造成很严重的伤害，这对于二胎顺产有很大的阻碍，稍有不慎就会容易引起出血，甚至危害生命，但是这并不能阻挡很多妈妈想要顺产的心。想要生二胎的妈妈
们要注意了，如果你的身体能满足这3个条件，可以考虑顺产，如果一条都不符合，最好不要顺产。

怀孕期间体重增长正常

孕期体重增长比较理想是顺产的一大优势，如果想生二胎，在怀孕期间孕妈一定要注意均衡饮食，养成良好的生活习惯，把体重控制在一个合理的范围内，这样顺产的几率才更大。

子宫恢复的很好

剖腹产的伤口会让周围皮肤的弹性降低，这是很多二胎妈妈不敢顺产的原因。但如果头胎子宫恢复的好，子宫的韧性能够经得住二胎顺产，就可以考虑。

头胎剖腹产的伤口是横切的

如果二胎妈妈第一次剖腹产采用的下段横切，那么可以考虑顺产，其他的剖腹情况都不适合。

如果妈妈们觉得自己的身体不能满足其中任何一个条件，最好还是剖腹吧。

头胎剖腹二胎还剖，伤口会开在同一个位置吗？

产科医生：只要不出现意外，第二次剖腹产手术一般会在原来的伤口上再次进行，这样就可以避免出现两个疤痕。手术前医生会将你的原来的伤痕拆开，再从原来的切口表面下刀。

剖腹产的伤口需要多久能愈合？

手术后伤口会快速的结痂，结痂两周后，疤痕周围的皮肤会逐渐变得柔软有弹性，这一过程大约需要3个月。只要妈妈们用心护理，第二次剖腹的伤口和第一次恢复时间差不多。

不管是第一次剖腹还是第二次剖腹妈妈都不要担心，现在的医学很发达，医院会提供各种各样的止痛措施。医生也会尽量做到最好，把对妈妈身体的伤害降到最低。