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　　鱼腥草是一种能够医治一般性感冒的草药，在如今大受欢迎 ，但是最近又有一些孕妇提出了疑问，鱼腥草熬水孕妇能喝吗？

　　鱼腥草其实是适应流行性感冒，便秘，脾胃湿热，脘腹胀满，恶心呕吐的患者的一种草药，但是虚寒体质以及因为痔疮肿痒等因素红肿热痛者，不能服用这种食材。鱼腥草对于肺部疾病有非常好的作用，是一种良性草药，而且对于孕妇，哺乳期的孕妇以及儿童来说，是非常理想的一种药品。而且鱼腥草不但具有抗生素的作用，还具有抗生素所没有的抗病毒、提高免疫力的作用。

　　而且鱼腥草对于孕妇和婴儿的皮肤都有很好的作用，如果在怀孕期间
持续服用，那么生下来的孩子皮肤就会很白，很嫩，而且在产后的哺乳期中，如果母亲经常喝的话，作用到奶水当中，也会让小孩子的皮肤变得非常的好。所以鱼腥草煮水给孕妇喝，对孕妇和孩子来说都是非常好的一种草药。

　　除了可以熬水煮汤喝，另外还可以将煎好的药汁放入洗澡水中给孩子沐浴，这样子可以帮助孩子抵抗皮肤方面的疾病。

　　田螺也被俗称为螺丝头，其用辣椒炒制之后，是一种比较有地方特点的风味小吃。尤其南方水田中螺丝头较多，所以也是常见的餐桌上美味。有些女性也很喜欢吃这类小吃，那么若是怀孕后，作为孕妇可以吃螺丝头吗？

　　女性怀孕之后就不建议再吃螺丝头，因为螺丝头是一种带壳的水产物，而在制作过程中，多数是以爆火烹饪的制作方式，所以无法很好的煮烂熟透。而且螺丝头中往往存在有大量的寄生虫，若不能很好的煮熟灭活，容易食用后感染寄生虫病，极有可能会通过母体而传染给胎儿，造成胎儿发育期出现畸形。

　　因此，怀孕期间一定要注重饮食安全，吃一些水产品或者是其他肉食食物，在制作中一定要充分的煮烂熟透，这样才能较好的避免有寄生虫或虫卵存在，而影响到孕期健康。制作时建议肉食类的食物，尽量采取炖制的方式，这样可以较好的使食物熟透而更安全，卫生。

　　此外，怀孕期间除了不建议吃螺丝头，对其他一些烧烤类食物，腌制类的食物，以及油炸一类的食物，都应该尽量少吃，或者最好是孕期不吃为宜。只有孕期注重饮食卫生，才能较好的保障孕期安全，从而才可孕育一个健康宝宝。

　　许多孕妇总是感到胀气而不舒服，尤其是吃完饭后。许多孕妇认为她们是饭吃得太多了，但事实上，胀气没那么简单。接下来就谈谈孕妇胀气的原因。那么孕妇为什么总是胃胀气？

　　怀孕期间，孕妇的激素分泌发生变化，孕酮增加，从而减弱胃肠运动，减少胃酸分泌。怀孕中期，肠胃受到子宫增大的压迫，肠胃蠕动减弱，从而引起胀气症状。如果孕妇有虚弱的胃、胃肠炎或胃溃疡等疾病，也会导致肠胃气胀持续时间更长。

　　怀孕期间，孕妇的运动量会因为身体的原因而减少，而此时多吃也会容易导致胀气。平时饮食习惯不好的孕妇，如吃饭速度快，吃饭时总是喜欢说话，或者吃太多不易消化的食物，如桃子、洋葱、土豆等，也会导致空气积聚在胃里，引起肠胃气胀。

　　怀孕初期对女性荷尔蒙的分泌也有影响。孕酮会增加，导致胃酸分泌减少、消化减少和正常胃肠气胀。怀孕中期，肠道容易因为子宫变大被挤压，导致胃肠蠕动减弱。这种情况也容易引起胀气。许多怀孕的母亲在怀孕期间很少活动，但是她们吃得更多，而且其中许多是大的补充剂，含有更多的蛋白质和脂肪，缺乏锻炼也会导致胀气。