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　　在整个怀孕的过程中孕妇需要定期到医院进行孕检，孕检项目非常复杂，其中nt检查就非常的重要。不过在做nt检查的过程中对胎儿的体位有一定的要求，如果胎儿不配合就很难进行检查，那做nt时宝宝坐着怎么办？

　　在进行做nt检查时宝宝不配合是常有的事情，此时孕妇不要着急，可以到室外适当的活动，这样能够促进宝宝改变体位。如果孕妇感觉到了明显的胎动，说明胎儿的体位发生了变化，就可以尝试进行检查了。如果胎儿没有改变体位，孕妇也可以轻轻的抚摸孕肚来促使胎儿活动。

　　建议孕妇在去医院做nt检查的当天，在包包里放一些甜食，比如说小饼干，或者是糕点等，当胎儿不配合检查的时候可以适当的吃一些。甜食能够促使胎儿兴奋，这样能够促进胎儿改变体位以便进行检查。

　　做nt检查除了需要胎儿配合之外，孕妇也需要做一些准备。检查的当天孕妇一定要吃早餐，只有给胎儿提供充足的能量，胎儿才会更加配合检查。此外，孕妇还要注意衣着搭配，尽量选择容易穿脱的衣物，因为检查的时候需要露出孕肚。

小沫上个月发现自己怀孕了，告诉家人之后，全家人都很开心。然后全家开启了轮流照顾小沫的模式，在生活上，家人都无微不至的照顾着小沫。可是这几天看小沫好像有心事的样子，婆婆还以为是家人照顾不周，于是就告诉小沫有什么都说出来。小沫说不是因为家人的照顾问题，她是听人们说怀孕的前3个月很容易流产，所以她比较紧张，害怕自己发生这样的事情。确实怀孕初期比较敏感，但是胎儿也没有这么脆弱，孕妇做好这3件事，胎儿就能健康发育。

1. 饮食规律、合理

女性在怀孕后，在饮食上是最需要注意的。怀孕初期，很多孕妇的胃口都发生了变化，还有的孕妇会出现孕吐的反应。这都让孕妇的食欲下降，什么都吃不下。尽管如此，孕妇也要努力多吃点。因为这正是胚胎分化的关键时期，如果孕妇落下的话，胎儿就很难正常发育。在这个期间，孕妇尽量吃些清淡的食物，可以遵循少食多餐的原则。或者可以多吃些水果，既能补充营养，还能缓解孕吐。

2. 补充叶酸

这也是怀孕初期很重要的一件事，叶酸是胎儿发育必不可少的一种元素，但是它在人体内是无法合成的，只能通过外界来获取。如果孕妇缺乏叶酸的话，胎儿可能会患上神经管畸形。常见的补充叶酸的方法就是食补和药补，但是往往食物中所含的叶酸也满足不了胎儿的发育需求。所以孕妇就要通过叶酸片来补充，至于补充的量，可以按医生的指导服用。

3. 远离致畸源

怀孕初期是孕妇流产的高发期，同时也是胎儿致畸的重要时期。在这个期间，如果孕妇做出一些不当的行为，胎儿就可能会有畸形。为了避免这样的事情发生，孕妇就要远离这些致畸源，像辐射、药物、化妆品、抽烟等等。为了胎儿的健康，孕妇就要放弃这些自己平时喜欢的事情了，不然会伤了胎儿，到时候后悔也来不及。

怀孕的前3个月确实是比较关键，但是孕妇也不用太过紧张，保持一颗平常心，做好该做的事情，胎儿的发育是不会有问题的。如果你在怀孕初期能做到这3件事的话，那基本不用担心胎儿的发育。

　　哺乳期妈妈的饮食直接影响到宝宝的健康，因此哺乳期的妈妈在饮食上有很多禁忌，尤其是生病的时候，吃药更是要更加谨慎。乳母服用的许多药物都能通过血液循环进入母乳中，并被摄入到宝宝体内，会对宝宝造成伤害。以下是乳母不可以用的药物：　

　　我吃了点感冒药，还能不能喂奶?

　　妈妈患病如感冒、发热等不得不服用药物时，应停止哺乳，待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出，保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃，以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。